バーベキューの翌朝

お肉、魚介、お酒、油、タレ、野菜。

焼き!

いっぱい(‘ ‘*)
火でぐわ〜。

そうか、これが一般的な料理だ。

結構消化に負担がかかるようです。
翌朝の調子が、思うようにすぐれない…

 
肌もちょっと乾燥気味。
そういえば焼いた食材全部乾燥してた。
乾燥肌の原因はコレか?

今、一時的にバランスを崩してるせいか。
酵素のことについて振り返ってます。

酵素ダイエット・アンチエイジングの食事法

 
このことを、今目の前にある乳酸菌醗酵に置き換えてみたら
何だか面白いことが思い浮かんできました。

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