30代スキンケアと基礎化粧品
30代、普段何気なく過ごしていると、「アレ・・・？」って思うことがあります。若い頃は、どんなに無茶をしてもそこそこ平気だったのが、急に体調が重くなったり...
肌の調子が思わしくなかったり...と。
20代の頃にどんな生活を送ってきたかで、30代の肌のベースが変わってきます。
毎日を理想のままに過ごし、食・心・美しい生き方に絶えず意識を向けている人は、きっといつまでもキレイな30代でいられるのでしょう。
30代は、人によって色々なことが重なる時期
生きる環境によっては、仕事や家庭、育児で忙しくなる時期だったり、実家のことや異性関係、友人、ご近所とのお付き合いのことなど、色々と重なる時期。 ついつい20代の感覚で無茶をしてしまいがちな人も居ます。普段このように忙しくしてる方は、あまり自分の時間をもつことを出来ないかもしれません。 日々の生活に追われっぱなしで、食に関しても美容に関しても自分の夢を叶えることに関しても、意識が後回しになってませんか？
そんな無理を気付かずに続けていくと、いつの間にか目元の小じわが、ほうれい線が、顔のくすみが、小さなシミが... うっすら、老化の兆候が現れたりもします。主には自分に余裕が持てない生き方、精神的なストレスが一つの要因になってきます。
美しさは自分で築いていくモノ
何が何でも綺麗になる。そんな想いから、美容における日々の積み重ねが活きてきます。現在の肌の状態は、今までの自分が積み重ねてきた結果に過ぎません。意識を変えれば行動が変わってきます。すると「未来の肌のコンディション」も自然と変わってくるものです。
ちなみに当サイトのコンテンツでは「食」にも重点を置いてます。
普段食べているモノの力を借りて、いつまでもキレイでいられるように。
以下のリンク先、30代以降の綺麗を保つには欠かせない考え方だとも思います。
⇒ 酵素を活かすダイエット食事法
⇒ 糖質制限ダイエットの正しいやり方
（両方が無理なく実践できる所に、おそらく最善の答えがある）
この２つの実践には「食」に気を使えるだけの心の余裕を必要とする。
普段あまり時間の取れない人に向けて、化粧品についても触れていきましょう。
30代からの基礎化粧品おすすめ
| 商品名 | 価格 | こんな方におすすめ |
 あきゅらいず おすすめ度：★★★★☆ |
*お試し* *本製品* |
>>> トライアル購入（全額保証） <<< |
 HANA オーガニック おすすめ度：★★★★★ |
*お試し* *本製品* |
>>> 本製品トライアル購入 <<< >> オーガニックUVケア購入 << |
 アルケミー おすすめ度：★★★★★ |
*お試し* *本製品* |
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 リペアジェル おすすめ度：★★★★★ |
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 ビーグレン 毛穴ケア おすすめ度：★★★★★ |
*お試し* *本製品* |
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30代からのスキンケアは？
何気なく過ごしてる中で、いつの間にかシミや小じわを自覚してしまった方は多いと思います。そんな時、今までと同じような決まりきったスキンケアするのではなく、トラブルに対して適切なケアが出来る化粧品に変えたい所です。まずは自分のお肌としっかり向き合う「心構え」を持つ！
（※すっぴん肌を養う徹底シンプルスキンケア・コスメ）
⇒ あきゅらいず お試しセット
（※肌のくすみにはオーガニックローズの美白美容液）
⇒ HANAオーガニック【ムーンナイトミルク】
（※+紫外線ケアに最適なオーガニックUVケア）
⇒ HANAオーガニック【UVミルク】いずれも自然の素材を扱ったお肌に優しいラインで、当サイトの訪問者さんにも使いやすいブランドだと思います。
度重なるストレス・産後の肌ケアにはアルケミー
婚約、結婚、引っ越し、出産。子育て。度重なる環境の変化を続けてお肌にストレスを抱えていたり、調子の浮き沈みが激しい時にこちらの化粧品がオススメ。（※酵母発酵コスメと、浮き沈みの激しい肌の調子を整えるのに）
⇒ アルケミー・トライアル化粧品
段階ごとのスキンケアを重ねる上で、自然由来の植物の芳醇な香りが、最初は軽く、徐々に浸透するように、包み込むように癒してくれる。肌+精神面と同時方向からケアが可能です。
肌トラブルがひどい人にはこちら
（※肌のたるみ、毛穴の開きに肌の修復を直に促すサイエンスコスメ）
⇒ ビーグレン 肌のたるみ + 毛穴ケア
（※目尻のしわに最適、目元専用美容液）
⇒ ビーグレン 目元ケア一方で、毛穴の開きが目立ったりお肌の乾燥がひどかったり、頬のたるみなどのお悩みの症状がひどく出る場合は、肌へダイレクトに美容成分が働きかけるビーグレンがおすすめです。
スキンケアの時間が足りない、手短に済ませたいなら
（※オールインワンこれ１本であらゆる肌トラブルを改善）
⇒ オールインワン リペアジェル
（※+ファンデーションも組み合わせる）
⇒ リペア ファンデーション肌の調子は良くないが、どうしてもスキンケアの時間まで手がまわらない場合、一本であらゆるスキンケアの可能な「リペアジェル」+「ファンデーション」がおすすめ。
時間がない人向け。
まとめ
30代のお肌の悩みは多岐にわたって出てくるので、それぞれ自分の症状に合わせた化粧品選びが大切になってくると思います。30代向けの美容ワンポイントアドバイス
化粧品について色々書きましたけど、やはり意識を改めないと根本は改善しないと思います。 スキンケアって一番外側ですから、いくら化粧品だけ変えたって付け焼き刃みたいなモノです。多少は改善されるでしょうけど根本的な解決には繋がらん。それよりも大切なのが、自分の美に対する意識。
意識を改めて、意識を強く持って、行動そのものを変えるのです。
30代の日々を忙しく過ごし、気付いたら40代になっていた...（o _ o。）
残念なことに、そんな人生経験談をとても多く耳にします！
自分を振り返る間もなく、無理をして、ストレスを感じながら
人生こんなものだと諦めてしまうのでは、失われるモノがあまりに多すぎます。
せめて1日に1分でも2分でもいい。自分をしがらみから解放してください。
20代の頃に成りたかった自分の感覚で、もう一度自分を見つめなおしてみてください。
⇒ 20代のスキンケア（鏡の美容法）
自分のための時間を作り、人生の喜びを頭のなかで思い描いてみるのです.｡.:*･゜
それが30代の日々を美しく、いつまでも若々しく生きる秘訣だと思われます。
人生は一度きりです、
女性の魅力が最も高まる華の30代を、精一杯楽しまれてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございます(' '*)