バイキング
バイキングスタイルの食事っていいなって思うのです(‘ ‘*)
いつでも、好きなときに、好きなものを、好きなだけ食べられる。
素晴らしい！！
（地方の農家バイキングより）
もしも普段の食生活が、いつもバイキングだったら？
食べ過ぎる事なんてないし、偏食する事もないと思う。
だって、いつでもそこに有る。（いつでもっていうのは文字通り24時間いつでも）
いつでもそこにある、と、それが日常の一部になる。
身体の臨むまま、そのとき必要な栄養を適量穫り入れるよう自然に働く。
実に健康的。
今、日常がバイキングじゃないから、バイキングで食べ過ぎるんだろうなぁ。
で、毎日バイキングなライフスタイル送るぜ〜(‘ ‘*)
って言うのが実現する様子を、今ちょっと妄想中です！
» いつも応援ありがとうございます(' '*)
※ この記事がお役に立ちましたら、ぜひ皆さんにも広めてください.｡.:*･゜